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O que muitas pessoas não sabem é que o vício não acaba com o tratamento. Ficar sóbrio é uma jornada ao longo da vida que exige paciência e resiliência. Uma das melhores maneiras de manter a sobriedade a longo prazo é criar um plano de cuidados pós-tratamento para o abuso de substâncias. Os programas de cuidados pós-tratamento geralmente incluem reuniões de 12 passos, suporte para uma vida sóbria e ajuda de aconselhamento.
Os cuidados pós-tratamento devem fazer parte dos planos de tratamento de dependência de uma pessoa, pois os preparam para o sucesso a longo prazo. Criar um plano de cuidados pós-tratamento ajuda a pessoa a se preparar para problemas que possam surgir no futuro. A vida pode ser imprevisível e, às vezes, o simples estresse pode acabar causando uma recaída. Os cuidados pós-tratamento ao abuso de substâncias oferecem apoio constante para que a pessoa permaneça no caminho certo e saiba como lidar com o estresse da vida.
A Clínica Jequitibá oferece um programa de pós-tratamento de qualidade para você e seus entes queridos. Acreditamos que a recuperação não é apenas possível, mas alcançável a longo prazo com a ajuda adequada. Nossos serviços de pós-tratamento são projetados para criar um ambiente seguro e acolhedor. A verdade é que o vício não desaparece após o término do tratamento; é necessário um compromisso de longo prazo para permanecer sóbrio e limpo.
Os cuidados pós-tratamento ao abuso de substâncias geralmente envolvem o apoio a uma pessoa durante a recuperação inicial e além. Esses cuidados permitem que a pessoa trabalhe em seus objetivos de vida após o término do tratamento e envolvem vários recursos diferentes, todos com o mesmo objetivo de mantê-la no caminho certo e longe do uso de drogas.
Os cuidados pós-tratamento incluem intervenções, atividades e dicas sobre como lidar com gatilhos e estresse. O programa de cuidados pós-tratamento de cada um será diferente, pois todos têm suas próprias necessidades e preferências. Essas necessidades podem incluir responsabilidades e prazos ao longo do dia. No entanto, independentemente do que uma pessoa está enfrentando, existem muitas opções disponíveis para mantê-la sóbria e limpa. Alguns recursos comumente utilizados em um pós-tratamento para abuso de substâncias incluem:
Essas opções criam uma base sólida para que a pessoa permaneça sóbria e focada em ficar limpa.
Embora muitas pessoas com dependência recebam ajuda, os estágios iniciais após o tratamento podem, infelizmente, ser desafiadores. As pessoas podem enfrentar dificuldades durante a transição do tratamento. As estatísticas mostram que entre 40% e 60% das pessoas em recuperação terão uma recaída. Embora esses números possam parecer ameaçadores, os planos de cuidados pós-tratamento podem reduzir essa chance e criar um sistema confiável para lidar com as pressões da vida.
Os planos de cuidados pós-tratamento ao abuso de substâncias podem ajudar uma pessoa a prevenir recaídas futuras por meio de suporte consistente. Lidar com as dificuldades pode ajudar a pessoa a permanecer calma e longe de gatilhos e desejos. Após atingir a sobriedade, a pessoa pode ajudar outras na mesma situação. A recuperação precoce pode ser opressiva e vulnerável, mas com a ajuda e orientação certas, é possível permanecer no caminho certo.
Assim como os planos de tratamento de dependência em geral, existem muitos tipos diferentes de cuidados pós-tratamento, cada um com seus próprios estilos. Após o término do tratamento, a pessoa se reúne com seus conselheiros e psicólogos para criar um plano de cuidados pós-tratamento, podendo também optar por trabalhar com psicólogos externos.
Existem muitos fatores que influenciam a elaboração de um plano de cuidados pós-tratamento ao abuso de substâncias. Várias metas podem ser definidas, dependendo das necessidades de emprego e moradia. As necessidades de cada pessoa variam de acordo com a gravidade e duração de seu vício.
Uma vez que as necessidades de uma pessoa tenham sido estabelecidas, seu psicólogo ou conselheiro ajudará a encontrar os recursos necessários. Esses recursos podem ser encontrados em comunidades locais ou outras áreas. Se a pessoa está desempregada, pode haver programas que ajudem indivíduos em recuperação a encontrar emprego. Além disso, se a pessoa não tem moradia, uma casa sóbria pode ser o lugar certo.
A duração do plano de pós-tratamento de uma pessoa depende de suas necessidades. Alguns podem ficar em cuidados pós-tratamento por algumas semanas, enquanto outros podem permanecer por meses ou anos. O importante é que não é uma corrida; o objetivo é permanecer sóbrio, aconteça o que acontecer. Independentemente da situação, recomenda-se que a pessoa permaneça em cuidados pós-tratamento ou acompanhamento por pelo menos um ano após o tratamento. Nossa equipe de recuperação estará disponível para responder a todas e quaisquer perguntas sobre cuidados pós-tratamento.
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